2 Answers
হরলিক্স বা কমপ্লেন কোন টাই আপনার হাইট বাড়াবেন না তবে এসব খাওয়াকালিন যদি জিম করেন তাহলে ইনশাআল্লাহ হাইড বাড়াতে পারবেন। তাই প্রতিদিন ঝুলুন ,পুস আপ দিন, লং দৌড় দিন।
2699 views
Answered
কমপ্লেন হাইট বাড়াতে বেশি কার্যকরি । আর হরলিক্স হাইট ও বাড়ায় আবার মোটাও করে । তবে বেশি কর্যকরি কমপ্লেন ।
2699 views
Answered