আপনি খাবার সোডা ব্যবহার করুন প্রতিদিন সকালে টুথপেস্টের সঙ্গে অল্প করে বেকিং সোডা মিশিয়ে দাঁত মাজুন। তারপর গরম পানি দিয়ে ভালো করে কুলকুচি করে মুখটা ধুয়ে নিন। সপ্তাহে ১-২ বার এই ঘরোয়া পদ্ধতি কাজে লাগিয়ে দাঁত মাজলে দারুন উপকার পাবেন। এছাড়াও কাঠ কয়লার গুড়া গ্রামের মানুষ একসময় নিয়মিত কাঠকয়লার গুড়া ব্যবহার করতো। কাঠকয়লার মধ্যে থাকা বেশ কিছু কেমিক্যাল দাঁতকে পরিষ্কার রাখতে সাহায্য করে। আপনি এটি নিয়মিত ভাবে ব্যবহার করুন।