মানসিক সমস্যা প্লিজ হেল্প?

আমি অনেকদিন যাবত ডিপ্রেশন এ ভুগেছি। সবসময় নেতিবাচক চিন্তা করতাম। এখন নেতিবাচক চিন্তা তেমন নাহ করলেও বুকে অস্থিরতা কাজ করে।অল্প ইমোশনাল হলেই বুকে অস্হিরতা যন্ত্রণা বেড়ে যায়। মনে হয় যেন বুকটা ছিরে হ্রদ পিন্ড টা বের করে ফেলি। বর্তমান আনন্দ সব ভুলে গেছি।এখন আমি কি করব যদি এরকম সব সময় চলতে থাকে তাহলে মনে হয় আমার আত্মহত্যা করতে হবে।
Najmul Huda
2631 views

1 Answers

allahor golam

আপনার বুকে অস্থিরতা কাজ করে।অল্প ইমোশনাল হলেই বুকে অস্হিরতা যন্ত্রণা বেড়ে যায়। মনে হয় যেন বুকটা ছিরে হ্রদ পিন্ড টা বের করে ফেলি। বর্তমান আনন্দ সব ভুলে গেছি।এখন আমি কি করব যদি এরকম সব সময় চলতে থাকে তাহলে মনে হয় আমার আত্মহত্যা করতে হবে।

আপনার সমস্যাটি ডিপ্রেশন,Anxiety এর কারনে হতে পারে। আপনি সাইকোলজিক্যাল ট্রিটমেন্ট করালে সাইকোথেরাপি ও মেডিসিনের মাধ্যমে সমস্যার সমাধান সম্ভব।

মনোরোগ বিশেষজ্ঞ ডাক্তার এর ঠিকানা লাগলে বিভাগ-জেলার নাম লিখে মন্তব্য করুন।

ডিপ্রেশন একটি নিরাময়যোগ্য মনোরোগ।

2631 views Answered

Related Questions

Next steps