প্রতিদিন সকালে একটি করে সিদ্ধ ডিম খেতে হবে যত সম্ভব বিচি কলা প্রতিদিন একটি করে খেতে পারেন । পর্যাপ্ত পরিমানে ঘুমাতে হবে...শুকনা খাবারের চেয়ে আমিষ এবং ডাল জাতীয় খাবার বেশী করে খান ইশআল্লা কাজ হবে...আমি নিজে প্রমান কাজ হয়েছে।
ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ
হামদর্দ এর একটি সিরাপ রয়েছে যার নাম সিনকারা, এটি সেবন করলে কোন ক্ষতি বা রোগ হবেনা। এটি সেবনে করতে থাকলে আপনার রুচি কিছুটা বাড়বে। ফলে আপনি কিছুটা মোটা হবেন।
সাধারণত গ্যাস্টিক জনিত খাবার খেলে এধরণের সমস্যা হয়*এটাকে বলা হয় এসিডিটি সমস্যা বা গ্যাস্টিক জনিত সমস্যা*এটা সাধারণত তৈলযুক্ত খাবার খেলে হয়*তৈল যুক্ত খাবার পরপরই পেটে ব্যাথা হয়না*একটু পরেই এর উপক্রম...
না। বেশি সেলাইন খেলে ডায়াবেটিস হবে না। আর শরীর কি কারনে দুর্বল লাগে সেটা জানা জরুরী আন্দাজি এসব খেয়ে কিভাবে শারীরিক দুর্বলতা কাটাবে না।
আপনি চিকিৎসক এর পরামর্শ নিন।
#মোটা হতে চাইলে নিচের নিয়মগুলো মেনে চলবেন : ১. নিয়মিত পুষ্টিকর খাবার খাবেন।২. বেশী বেশী চর্বি জাতীয় খাবার খাবেন।৩. প্রচুর পরিমাণে পানি পান করবেন।৪. রাতে পর্যাপ্ত পরিমাণে ঘুমাবেন।৫. বেশী পরিশ্রমের...
আপনি "সিনকারা" নামের ওষুধটি সেবন করতে পারেন। প্রতিদিন ২ বেলা ৩ চামচ করে খাবার গ্রহণের পর সেবন করুন, সাথে নিয়মিত পুষ্টিকর খাবার গ্রহণ এবং দৈনিক অন্তত ৮ ঘন্টা ঘুমান। আশাকরি...