পান খাওয়া প্রশঙ্গে?

হঠাৎ একাদ বার যদি পান খান সেই জন্য কোন সমস্যা  নেই। কিন্তু রেগুলার যদি খান এখন যে মসলা দিয়েই হওকে না কেন তাহলেই সমস্যা হবে। দাঁত নষ্ট হয়ে যাবে। দাতের গোঁড়ায় পান জমে থাকতে থকে ইনফেকশন হয়ে যাবে। সেখান থেকে হয়ে যেতে পারে। আর হঠাৎ যদি খান তাহলে ভালো করে কুলি করে ধুয়ে ফেলুন। আরেক টা কথা পান নিশা করে খাওয়া তা গুনার কাজ। ধন্যবাদ 

ভাই চুন ছাড়া সুপারি দিয়ে পান খেতে পারবেন তবে জর্দা খাবেন না। জর্দায় থাকা তামাক আপনার ক্যানসারের ঝুকি বাড়াবে। পান হজমে সাহাজ্য করে।তবে অতিরিক্ত পান খাওয়া দাতের জন্য ক্ষতিকর।

ভাই আপনাকে  আমি এসব খাবার পরামর্শ দিবো না যে সকল  উপকরণ স্বাস্থের জন্য ও মুখে দূরন্ধ করে। আপনি পান ও সামান্য সুপারি নিবেন সাথে মসলা জাতীয় উপকরণ নিবেন(যেমম:ধুনিয়া,কালোজিরা, ইত্যাদি মসলা) নিবেন তার পর চিবিয়ে রস   খাবেন (রস ফালাবেন না)কিন্তু চুন নিবেন না। পান শুপারির সাথে চুন  ইত্যাদি জর্দা খাওয়া যায় না এতে স্বাস্থ্যের ক্ষতির ও মুখে ঘা হওয়া সম্ভাবনা বেশি। বি:দ্র: প্রয়োজন ব্যতীত পান শুপারি খাবেন না। অর্থাৎ ভাত বা নাস্তার পর পান শুপারি খান সমস্যা নাই কিন্তু অন্যথায় পান শুপারি খাওয়ার অভ্যাস করবেন না।