আপনি দীর্ঘদিন ধরে হস্তমৈথুনে আসক্ত ছিলেন যার কারনে আজ খুবেই সমস্যার সম্মুখীন হয়েছেন।আপনি লজ্জ্বা করবেন না দুশ্চিন্তা করবেন না হস্তমৈথুন ও পর্নোগ্রাফি দেখবেন না।হামদার্দ এর চিকিৎসা নিবেন ।পাশাপাশি পুষ্টিকর খাবার খাবেন।লিঙ্গে কালোজিরা তেল ও অর্জিনাল মধু লিঙ্গে মালিস করবেন। এভাবে ২/৩ মাস করুন পাশাপাশি হামদার্দ এর ঔষধ খান ৩ মাস আশা করি সমাধান পাবেন।
ভাই আপনি সমস্যাটির জন্য হোমিওপ্যাথী বা হামদর্দ চিকিৎসা গ্রহন করুন। হামদর্দ চিকিৎসা নিলে ৩ মাস ওষুধ খাবেন। প্রতিদিন সকালে দুটো করে দেশী মুরগীর ডিম খাবেন। রাতে ঘুমানোর আগে ২ চা চচামচ মধু এবং ঘুম থেকে উঠে ২ চা চামচ মধু খান। তার পাশাপাশি প্রতিদিন সকালে খালি পেটে ২ কোয়া রসুন চিবিয়ে খাবেন। এবং প্রতিদিন লিঙ্গে মধু মালিস করুন। অত্যন্ত কার্যকর একটি ব্যায়াম জার নাম কেজেল (Kegel) এটা প্রতিদিন করবেন। কিভাবে কেজেল (Kegel) ব্যায়াম করবেন তা Youtube এ Kegel লিখে সার্চ দিলে বুঝতে পারবেন। একটানা ৩ মাস এই কেজেল ব্যায়ামটি করবেন। আপনি কোনো দুুশ্চিন্তা করবেন না এবং যৌন মিলনের সময় লজ্জা পাবেন ন।