আপনার বীর্য অতিরিক্ত পাতলা যার কারণে এমন হচ্ছে । আপনি বেশি বেশি পুষ্টিকর খাবার খান । বিশেষ করে দুধ, ডিম, মাছ । আর প্রতিদিন রাতে শোবার পূর্বে ইসুবগুলের ভুষি ভিজিয়ে খান । কোনো রকম হস্তমৈথুন করবেন না, পর্ণোগাফি দেখবেন না । গার্লফ্রন্ডের সাথে কথা বলার সময় আজেবাজে কিছু ভাববেন না । সর্বোপরি পাঁচ ওয়াক্ত নামাজ পড়বেন । এভাবে চলতে থাকেন কিছুদিনের মধ্যেই ঠিক হয়ে যাবে ।
আপনি পর্নোগ্রাফি দেখে দেখে হস্তমৈথুন করেছিলেন যা অতিরিক্ত হারে করেছিলেন যার কারনে পায়খানার সাথে ও প্রসাবের সাথে বীর্য যাচ্ছে যা খুবেই ক্ষতিকর,অকারনে বীর্যপাত, সামান্য উত্তেজনায় বীর্যপাত, ঘন ঘন স্বপ্নদোষ, ইত্যাদি সমস্যার সম্মুখীন হচ্ছেন।যার কারনে দিন দিন শুকিয়ে যাচ্ছেন,খাবারে অরুচি,মাথা ঘুড়া,শারীরিক ও মানুসিক সমস্যার সম্মুখীন হয়েছে। আপনি হস্তমৈথুন বাদ দিবেন পর্নোগ্রাফি দেখবেন না। সেক্সুয়াল বিষয় গুলো এড়িয়ে চলুন।ধর্মীয় অনুশাসন মেনে চলুন।মেয়েদের সাথে ভালো আচরন করুন। সেক্সুয়াল বিষয় গুলো নিয়ে ভাববেন না।
পাশাপাশি হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসা নিন। ও নিচের নিয়ম গুলো ফলো করুন।