স্ত্রীর সাথে মাসে ১/২ দিন মিলন হয়।দূরে থাকার কারণে?

আমি এবং আমার স্ত্রী দুজন দু জায়গায় থাকি।আমি মাসে ২/১ দিন বাড়িতে গেলে তার সাথে মিলিত হই !আমরা আগামী ২/৩ বছরের মধ্যে বাচ্চা নিতে চাই না   । এখন আমাদের জন্মনিয়ন্ত্রণের  ভালো উপায়  কোনটি??আমি কন্ডম ব্যবহার করতে অনিচ্ছুক এবং আমার স্ত্রীর জন্যও নিয়মিত পিল খেয়ে যাওয়া বিরক্তি এবং কষ্টের কারণ।আবার ইমার্জেন্সি পিলের নানা পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া  (যদিও এখন এটাই ব্যবহার করছি)। আবার প্রাকৃতিক যে নিরাপদ দিনগুলো আছে সেগুলো কতটা নিরাপদ??