দুপুরে ভাত খাওয়ার পর কি ব্যায়াম করা যায়?

সব ব্যায়ামই করা ভালো হবে।

এসএসসি পরীক্ষার ফলাফল সকাল দশটা থেকে দুপুর বারোটার মধ্যে প্রকাশিত হবে। তবে মোবাইল এবং অনলাইনে রেজাল্ট জানতে পারবেন দুপুর দুইটার পর।

He came after eating rice /After eating rice, he arrived.

না,এতে কোনো সমস্যা হবে না। তবে গ্যাস্ট্রিক এর সমস্যা থাকলে প্রতিদিন রসুন না খাওয়াই উত্তম।

ভাই এটা কোন আরনিং গেমস নয় যেটা দ্বারা আপনি আর্ন করতে পারবেন আপনি চাইলে আলাদা আরো অনেক ধরনের অ্যাপস আছে ইউটিউবে সার্চ করে দেখবেন অনেক অনেক ভাবে টাকা ইনকাম করার...

 ছাফি ০+০+১]  আপনি দিনে ১ বেলা খাবার পর  খাবেন দুই(১০মিলি) চামচ করে. অর্থাৎ দুপুরে অথবা রাতে  খাবার পর ২ চামচ করে খাবেন অন্যথায় চিকিৎসক এর পরামর্শ নিবেন।  নিম্নে কাপের পিক।...

খালি পেটে রসুন খাওয়া শরীরের জন্য ভীষণ উপকার। বরং খালি পেটে রসুন খেলে এমন কিছু উপকার হয়, যেটা অন্য খাবারের সাথে রান্না করা অবস্থায় খেলে হয় না।চলুন, জেনে নিই খালি...

কম পক্ষে ৩০ মিনিট পর পানি পান করা উত্তম 

ডায়েবিটিস থাকলে ভারি খাবারের পর ব্যায়াম করা যায়/ভালো৷ সাধারণ  ব্যাক্তির জন্য-ভারি খাবারের দুই -তিন ঘন্টা পর ব্যায়াম করা প্রয়োজন৷ এতে দেহের শর্করার মাত্রা ঠিক থাকে৷     ★মনে রাখতে হবে খালি পেটে...

ব্যায়ামের কোন নির্দিষ্ট সময় নেই । যেকোনো সময়ই ব্যায়াম করা যায় । তবে সকালে ও বিকেলে করলে সবচেয়ে ভালো হয় ।