শরীরের গ্রোথ বাড়ছে না?

আমার বয়স ১৭/১৮।  উচ্চতাঃ ৫.৪"  কিন্তু আমাকে দেখতে একদম ছোট দেখায়।  হাতের হাড়গুলো দেখে লাগে ৯-১০ বছরের । শরীরও একদম ছোট আর চিকন । খাবার-দাবার আর ব্যায়ামের বাইরে অন্য কোনো সাজেশন দেন । কোনো প্রডাক্ট/ঔষধ।  আর আমার মতো এমন এই বয়সে কারো কি হয়েছে?  
2640 views

1 Answers

RushaIslam

আপনি চিকিৎসক এর পরামর্শ নিয়ে ক্যালসিয়াম বা পটাসিয়াম জাতিয় ট্যাবলেট অথবা ইনজেকশন নিতে পারেন। আপনার এই বয়সে কোনোপ্রকার পদ্ধতি অবলম্বন ছাড়াই গ্রোথ হরমোন বৃদ্ধি পাবে।। যদি আপনার মনে হয় যে আপনার বৃদ্ধি মন্থরগতিতে হচ্ছে বা হচ্ছেই না তাহলে চিকিৎসক এর পরামর্শ নিন। গ্রোথ প্লেটের বৃদ্ধির জন্য তিনি আপনার শারীরিক অবস্থা বিবেচনা করে পদক্ষেপ নিবেন।  আপনি প্রতিদিন সাইকেল চালানো অভ্যাস করুন,রিং এ ঝুলে থাকার অভ্যাস করুন। পুষ্টিকর খাদ্য খাবেন

2640 views Answered

Related Questions

Next steps