আমার অতিরিক্ত চিন্তা হয়,বুক ধুকধুক করে সব সময়। কিন্তু কি নিয়ে চিন্তা তা জানিনা?

সঠিক চিকিৎসা পদ্ধতি মেনে প্রথম থেকেই চিকিৎসা শুরু করলে তোতলামি ১০০ শতাংশ সারানো সম্ভব। তবে চিকিৎসা দেরিতে শুরু হলেও তোতলামো কমানো সম্ভব। এক্ষেত্রে রোগের লক্ষণগুলি প্রকট হওয়ার ৩-৬ মাসের মধ্যে...

আপনি অনেক ভালো কাজ করেছেন।আর আপনার গার্লফ্রেন্ডকে বোঝানো আপনার দ্বায়িত্ব।আপনার আর আপনার গার্লফ্রেন্ডের যদি বিয়ের বয়স ও যোগ্যতা হয়ে থাকে তবে পিতামাতা বা অভিভাবকের অনুমতি নিয়ে বিয়ে করে নিন।আর দুজনের...

পুশ আপ বা বুক ডাউন ব্যায়াম করার অভ্যাস করুন। প্রতিদিন এটি করবেন। ইনশাআল্লাহ অতিদ্রুত আপনি ফল দেখতে পারবেন। এছাড়া আপনি প্রতিদিন তেতুল খান। বাজারে গিয়ে তেতুলগোলা কিনে এনে সেটি গরম...

অতিরিক্ত উত্তরপত্র মূল খাতার সাথে সেলাই করা হয়েছে অথবা মূল খাতার সাথে পিন অাপ করা হয়েছে। কোন কারণে যদি সেলাই খুলে গিয়ে অথবা পিন ছুটে গিয়ে অতিরিক্ত উত্তরপত্র মূল খাতা...

যেকোন ব্যাংকে একাউন্ট করতে গেলে আপনার আইডি কার্ড থাকতেই হবে,,, সুতরাং আইডি কার্ড ছাড়া নিবন্ধন সম্ভব নয়

দেখুন এটি একটি স্নায়ুবিক সমস্যা। মূলত স্নায়ুপেশি সন্ধিতে সমস্যার জন্য এই অসুখটি হয়ে থাকে।হাত কাঁপার প্রধান কারণটি হল বংশগত। কিছু রোগ যেমনঃ পারকিনসন্স ডিজিস, এসেনসিয়াল ট্রিমর, স্ট্রোক, থাইরয়েড গ্রন্থির সমস্যা,...

আমার যখন খুবই দুঃচিন্তা হয় তখন আমি নিজেকে কাজে ব্যস্ত রাখি,নইলে ফ্যামিলির কারোর সাথে ফোনে অযথাই বকবক করি।এই জীবনে কার না দুঃচিন্তা হয় আপনি ই বলুন। প্রত্যেকেই বিভিন্ন চিন্তা নিয়েই...

আমাদের এই ছোট দেশে দুর্নীতির শেষ নেই।এর কারণে আমার খুব দুশ্চিন্তা হয়,ভবিষ্যতে কী হবে!যাইহোক তবে আমি এগুলো নিয়ে বেশি ভাবাভাবি করি না।একদিন সকলকেই মাটিতে যেতে হবে যারা দুর্নীতি করে তারা...

সব কিছুকে বাস্তবতা দিয়ে চিন্তা করবেন এবং অতিরিক্ত ভবিষ্যৎ ভাবা বন্ধ করুন। আপনাকে আপনার অবস্থান ঠিক রেখে বর্তমান টা ভাবতে হবে। আপনার বর্তমানটাই নির্ধারণ করবে আপনার ভবিষ্যৎ কেমন হবে। ৫...

নিজের মতো করে থাকবেন,সবার সাথে মিলেমিশে থাকবেন। অযথা এসব চিন্তা করার মানে আছে..? আপনাকে ব্যক্তিগত ভাবেই একবার বলেছিলাম যে এসব চিন্তা মন থেকে ঝেড়ে ফেলুন। সৎ ভাবে চলবেন,তাতে আপ্নিই ভাল...