আমি টানা ৪ বছর জাবৎ প্রচুর হস্তমৈথুন করতাম এখন আর করিনা তো এখন কোন ডাক্তার দেখাবো এবং ডাক্তারকে কি বলবো?

আপনি হস্তমৈথুন ছেড়ে দিলে ডাক্তার যে আপনাকে দেখাতে হবেই তার কোন নিশ্চিত নেই। হস্তমৈথুন ছেড়ে দিয়ে ধর্মীয় নীতি অনুসরণ করে চলতে পারলে, নিয়মিত পুষ্টিকর সুষম খাবার খেলে এবং শরীরচর্চা করলে হস্তমৈথুনের যাবতীয় সমস্যা এমনিতেই ঠিক হয়ে যায়। তবে যদি আপনার একান্তই কোন সমস্যার কারণে ডাক্তার দেখানোর প্রয়োজন হয় তাহলে একজন রেজিস্টার্ড যৌন বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিতে পারে। আর একটা কথা কি জানেন ডাক্তারের কাছে গেলে লজ্জার কোন কারণ নেই, ডাক্তারের কাছে সবকিছু বলা যায়। আপনি সবকিছু বিস্তারিত খুলে বলতে পারেন। আর কতদিন ঔষধ খাবেন এটা ডাক্তারই আপনাকে নির্ধারণ করে দেবেন।

আপনার ডাক্তারের কাছে না গেলেও হবে। তবে যদি মনে করেন আপনার সমস্যা বেশি তাহলে হামদর্দ ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন। আপনি পুষ্টিকর খাবার খাবেন, যেমন দুধ, ডিম, কলা, খেজুর, মধু ইত্যাদি। এছাড়া প্রতিদিন রসুন, কালোজিরা ,দারচিনি ,আদা খান আশাকরি ইনশাআল্লাহ ফলাফল বুঝতে পারবেন। দৈনিক ৮-১০ ঘন্টা ঘুমাবেন। আর বাজে অভ্যাস থাকলে বাদ দিবেন। যেমন : ধুমপান, হস্তমৈথুন, অন্যান্য নেশা জাতীয় পদার্থ। আর কোনো ধরনের টেনশন করবেন না। প্রতিদিন ব্যায়াম করুন। আর হামদর্দ এর ঔষধ দীর্ঘদিন ৩-৪ মাস সেবন করলে আশাকরি আপনি সম্পূর্ন ভালো হয়ে যাবেন।