বির্য ঘনো করবো কীভাবে?

আসলে বীর্য ঘন হয়ে থাকে বা বীর্য উৎপাদন হয়ে থাকে মুলত পুষ্টিকর খাবার খেলে ।আর এই পুষ্টিকর খাবারের মাধ্যমে বির্য আসতে আসতে ঘন ঘন হয়ে থাকে।তবে যদি আপনি ঘন ঘন হস্তমৈথুন করেন বা মিলন করেন তাহলে বির্য ঘন হওয়ার সম্ভাবনা থাকবে না কেনো না বীর্য ঘন হওয়ার আগেই যদি তা আপনি বের করেন বা বীর্যপাত করেন তাহলে বির্য ঘন হবে না। 

আপনাকে বীর্যপাত বা হস্তমৈথুন বা মিলন করা  অতিরিক্ত করা বন্ধ করুন।

আপনার বীর্য ঘন কিনা পাতলা তা দেখার দরকার নাই ,আপনি স্ত্রি মিলনের পর আপনার বীর্য চেক করতে পারেন।

আপনি প্রতিদিন সকালে কাচা ছোলা খাবেন এক  মুটো  করে রাতে ভিজে রাখবেন  তা সকালে খালি পেটে খাবেন  সাথে সিদ্ধডিম খাবেন নিয়মিত প্রতিদিন।

আসা করি আপনার বির্য ঘন হবে।