ডায়াবেটিস এর রোগীরা কী চিনিযুক্ত ভিটামিন এর সিরাপ খেতে পারবেনা পারলে কি ভিটামিন এর জন্য কি খাব?

এসব রোগীদের ডায়াবেটিস এর মাত্রার উপর বিষয়টা অনেকাংশে নির্ভর করে।যদি মাত্রাকম হয় তবে খাওয়া যেতে পারে নাহলে নয়।তবে না খাওয়াটাই উত্তম।এর পরিবর্তে চিনিমুক্ত সিরাপ,টেবলেট,কুসুম ছাড়া ডিম,সবুজ শাকসবজি ইত্যাদি বেশি করে খেলে ভিটামিনের অভাব পূরণ হবে।

চিনি যুক্ত সকল সিরাপই ক্ষতি করতে পারে আমাদের সবার । শুধু যে ডায়াবেটিস রোগিদের ক্ষেত্রে তা নয়। তবে যদি বিপদে পড়ে খেতে হয় তবে কম মাত্রায় খাওয়া যেতে পারে। খাবার আগে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া প্রয়োজন। চেষ্টা করবেন চিনি আছে এমন সিরাপ ব্যতীত একই ধরণের বা একই কাজ করে এমন সিরাপ গ্রহণ করার। তবে সম্ভব না হলে পুষ্টিকর এবং ডায়াবেটিসের সমস্যার জন্য আপনার উপযোগী খাবার খেয়ে ভিটামিনের অভাব পূরণ করা।