ধুমপানের কারনে শুকনো কাশি ও শ্বাসকষ্ট হলে কি করনীয় প্লিজ বলবেন অনেক সমস্যায় আছি?

ধুমপান সম্পূর্ন ত্যাগ করুন। দ্রুত একজন হৃদরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করুন। আপনার সমস্যা খুলে বলুন।

ধূমপানের ফলে ফুসফুসজনিত নানা ধরনের সমস্যা ধাপে ধাপে আসে। ধূমপানকে বলা হয় সময়সাপেক্ষ সুইসাইড, এ দ্বারাই বোঝা যায় এটা কতটা ক্ষতিকর।  শুকনা কাশি ও শ্বাসকষ্ট শুধু এর প্রথম ধাপ। এরপর আস্তে আস্তে ফুসফুস দুর্বল হবে, পানি জমবে, স্থায়ী শ্বাসকষ্ট হবে, লিভারে সমস্যা হবে, লিভার নষ্ট হবে এবং সবশেষে মৃত্যু হবে। ভাববেন না ভয় দিচ্ছি, সত্যি ধূমপানের পরিণতি এটাই।  সুস্থভাবে বাকি জীবন বাঁচতে চাইলে অতিসত্তর ধূমপান ত্যাগ করুন। এক্ষেত্রে একজন সাইক্রিয়াট্রিস্ট এর সাহায্য নিয়ে আস্তে আস্তে হলেও ছাড়তে পারেন। অথবা একাই চেষ্টা করে ছাড়ুন। একজন মেডিসিন বিভাগের ডাক্তার দেখানোই ভালো কারণ এর পেছনে নানা কারণ থাকতে পারে। প্রাথমিকভাবে শ্বাসকষ্টের জন্য মধু খেতে পারেন ও বুকে গরম ছ্যাঁক দিন।