আপনার যদি খুব সমস্যা হয় তাহলে আপনি দেড়ি না করে চিকিৎসক এর পরামর্শ নিন।আপনি কিছু টিপস ফলো করলে উপকার পাবেন বলে আশা করছি। গরম পানিতে সামান্য মধু, লেবুর রস আর আদার রসের মিশ্রণ বানিয়ে রোজ ২বার করে খান।গরম পানির ভাপ নিন। ভাপ শ্বাসনালীতে গিয়ে পানিতে পরিণত হবে, কফ পাতলা হবে,ফলে কাশি অনেকটাই কমে যাবে।তবে আপনার যদি এক্ষেত্রে শ্বাসনালীর ইনফেকশন দেখা দেয় তাহলে আপনার এক্ষুনি চিকিৎসক এর পরামর্শ নেয়া উচিৎ। কারণ কাশি এবং শ্বাসকষ্ট একসাথে হওয়া যক্ষা, শ্বাসনালীর ইনফেকশন এর লক্ষণ।