2 Answers
ভাত বেশী পরিমানে খেলে মেদ হবার ঝুকি থাকে তবে আপনি যেহেতু ব্যায়াম করেন তাই বুক ডাউন ও পেটের ব্যায়াম করবেন তাহলে মেদ হবার ঝুকি থাকবেনা।
2652 views
Answered
ব্যায়াম করলে কিছুটা পরিশ্রম হয় আর পরিশ্রম করলে খাওয়ার রুচি বাড়তে পারে এটা স্বাভাবিক
2652 views
Answered