ব্যায়াম কতো ধরনের কি কি চিত্রসহ দেন?

আপনার কথার সম্পূর্ন বিপরীত কারন ব্যায়াম করলে বৃদ্ধি স্থগিত হয়না বরং বৃদ্ধিতে সহায়তা করে। কারন ব্যায়াম করলে শরীরে কোষান্তরে রক্ত রক্তসঞ্চালন বাড়ে,কোষ ভালো ভাবে সুগঠিত হয়,এতে শরীরের আকৃতি একদিক যেমন...

তেঁতুল খেতে পারেন।তেঁতুল ব্যাথার জন্য খুব উপকারী

এটি একটি আপেক্ষিক বিষয়। কারণ আপনি কি ধরনের কম্পিটার কোন কোম্পানির কম্পিউটার এবং সেখানে কি কি সুবিধা পেতে চান ইত্যাদি বিষয়ের সাথে খরচের বিষয়টি সম্পৃক্ত। তাই সুনির্দিষ্টভাবে বলা মুশকিল। তারপরেও...

আপনি kinggo root..বাone click root... ব্যাবিহার করুন। আফ তাতেও না হলে পিসির মাধ্যমে করে নিন।

হ্যা হতে পারে। ডাক্তারের পরামর্শ নিন। আপনার এই ভুল ভাল ঔষধ আপনার আপনার স্ব্যস্থের ক্ষতি হতে পারে।

পুশ আপ ও চিন আপ করতে হবে খাবারের মধ্যে ডিম দুধ বেশি করে ভাত সবজি নিয়মিত স্বাভাবিক পরিমাণে খেতে হবে

এর জন্য আপনার খাবার তালিকায় রাখতে হবে দুধ, ডিম, সবুজ ফলমুল, ছোলা, ডাল, রুটি। আর প্রতিদিন বুকডাউন দিতে হবে এবং ডাম্বেল মারতে হবে।

ভিডিও বা অডিও গান আপনি Opera Mini 4.21 অ্যাপ দিয়ে ডাউনলোড করতে পারবেন। তবে তার জন্য অবশ্যই নির্দিষ্ট ওয়েব ঠিকানা লাগবে। http://www.amarline.com , http://sumirbd.mobi , http://www.musicjan.com এই সাইট গুলো থেকে...

শুধু ব্যায়াম করলে যদি মানুষ লম্বা হতো তাহলে  সেনাবাহিনীর  লোক প্রায় আকাশের সমান লম্বা হয়ে যেত (আকাশ কুসুম রচনা করা)।  ৩ মাস কেন, ৩ শতাব্দি ধরে ব্যায়াম করেও  ০.০০০০০০১...

সর্বোত্তম উত্তর: ইংরেজি ছিল