1 Answers
পায়ের তলায় যে কানেক্টিভ টিস্যু থাকে তাকে "প্ল্যান্টার ফেসিয়া" বলা হয়৷ এই প্ল্যানটার ফেসিয়া নামক সংযোগকারী কলার ইনফ্লামেশন বা প্রদাহের জন্যই প্ল্যানটার ফেসাইটিস বা পায়ের নানা রকমের সমস্যা হয়। আপনি প্রতিদিন সকালে কুসুম গরম পানিতে পা রাখার চেষ্টা করুন। আর, শক্ত বা কঠোর জাতীয় জায়গায় খালি পা-এ হাটাহাটি করবেন না। আমারও এরকম হয়েছিল। ডাক্তার আমাকে এই পরামর্শ দেয়। এখন আমার পা পরিপূর্ণ ভালো। আপনিও প্রতিদিন এরকম করুন, ইনশাআল্লাহ্- অনেক ভালো ফল পাবেন।
2670 views
Answered