আপনি প্রতিদিন , নিয়মিত কালোজিরা, কাঁচা রসুন, মধু, গাভী বা ছাগীর দুধ, দুধের সর, , মসলা জাতীয় খাবার, গরুর গোশত, গরুর কলিজা, হাঁস-মুরগীর ডিম, সবুজ শাক-সবজি, সতেজ ফল-মূল, টাটকা মাছ ইত্যাদি যৌন উত্তেজনামূলক ও স্বাস্থ্যকর খাবার খান। এবং আপনার সমস্যা বেশি হলে অবশ্যই হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসা নিবেন।