সড়ক দূর্ঘটনার পর জিম শুরু করা ঠিক হবে?

"সড়ক পরিবহন আইন ২০১৮" খসড়াটিকে মন্ত্রীসভা চুড়ান্তভাবে অনুমোদন দেয় 6 ই আগস্ট ২০১৮ ইং তারিখে।।। . .....................................

জান্নাতে যাবার প্রথম শর্ত তার ইমান থাকতে হবে । ইমান না থাকলে যেভাবেই মারা যাক জান্নাতে যেতে পারবেনা।

Long and Short Paragraph on Road Safety Road Safety Paragraph 1 (100 words) Road safety refers to the measures and techniques used to prevent accidents on road and safeguard the road...

আপনার এলাকা সড়াক বাংলায় লিখে Google.com এ চার্চ দিন পেয়ে যাবেন

আপনার উচ্চতার তুলনায় ওজন খুব কম। আপনার ওজন কমপক্ষে ৬০-৬৫ কোজি হওয়া উচিত ছিল।  তবে হ্যাঁ আপনি জিমনেশিয়ামে গিয়ে জিম করতে পারবেন। তবে আপনার জিম করার সময় একটু সমস্যা হতে পারে।...

আপনার যে বয়স এবং উচ্চতা সে অনুসারে আপনার ওজন ৬২ কেজির বেশী হওয়া দরকার।তবে,বংশগত ব্যাপারটাও গুরুত্ব রাখে।আপনার পিতা মাতার ওজন কেমন সেটা অনুসারে ঠিক অছে কিনা দেখবেন।

জিম করলেই যে প্রোটিন পাউডার  খেতে হবে এমনটি কিন্তু নয়।তবে জিম করলেই হবে না পাশাপাশি অবশ্যই বাসায় প্রয়োজনীয় নিউট্রিশন ঠিক রাখতে হবে। Whey protin খেলে আপনার বডি পাম্প হবে।মাসকুল টা বৃদ্ধি...

না পাত্র কে এই রকম প্রশ্ন করা ঠিক হবে না। কোন পাত্র কে দেখার সময় বয়স ও বেতন এই ২ টা জিজ্ঞাসা করতে নাই। বয়স কত সেটা পাত্র কে দেখলেই...

আপনি ড্রপ ব্যবহার করা বন্ধ করে দিন। যত বেশি ড্রপ ব্যবহার করবেন এই সমস্যা তত বেশি বৃদ্ধি পাবে। তার চেয়ে বরং গরম পানির ভাপ অর্থাৎ স্টিম ইনহেলেশন পদ্ধতি অনুসরণ করুন।...

একদম সঠিক বয়স ।১৪_১৫ বছর বয়স থেকেই জিম শুরু করা যায়।কেননা, আরনল্ড নিজেই ১৫ থেকেই জিম শুরু করেছিলেন।এবং ১৯ বছর বয়সে তিনি বিশশ সেরা হয়েছিলেন।তাই বলা যায় যে, আপনার হাইট...