মোটা হওয়ার কোনো মেডিসিন নাই,তবে পুষ্টিকর ও প্রোটিন সমৃদ্ধ খাবার যেমন দুধ,ডিম,মাংস,সয়াবিন,ছোলা,কিসমিস,খেজু, গাজর,মাটির নিচে হয় এমন সবজি ইত্যাদি খেলে এবং নিয়মিত ৭/৮ ঘন্টা ঘুমালে শরীর এমনিতেই মোটা হয় ।আর একটি কথা মনে রাখবেন শরীর মোটা করার নামে যে সকল হারবাল সিরাপ পাওয়া যায় সবগুলাই স্টেরয়েড আর এক প্রকার এন্টিহিস্টামিন ( সিপ্রহেপ্টাডিন হাইড্রোক্লোরাইড) দিয়ে তৈরি যা মানব দেহের জন্য অত্যন্ত ক্ষতিকর এমন কি তা মৃত্যুর কারণ ও হতে পারে । তাই সতর্ক হোন আপনার সুন্দর ভবিষ্যৎ কামনায়. .
মোঃ সালমান খান
পেশায় চিকিৎসক
সরকারি তিব্বিয়া মেডিকেল কলেজ ও হাসপাতাল( ইউনানী),সিলেট।