আমি অনেক দিন যাবত ব্রন এর সমস্যায় ভুগছি আমার বয়স ১৮ এখন এর থেকে মুক্তি পাব কি করে?

আপনি যে তো অনেকদিন যাবৎ ব্রণ সমস্যায় ভুগছেন সেক্ষেত্রে আপনি ডাক্তারের পরামর্শ নিন এবং আপনি যদি ফেসওয়াশ ব্যবহার করতে চান তাহলে ডাক্তারের পরামর্শ অনুসারে ভালো ফেসওয়াশ ব্যবহার করুন আশা করি তাতে ভালো ভালো ফল পাবেন

আপনি নিম পাতা এবং লেবুর রস ব্যাবহার করতে পারেন

সাধারণত ২০ বছর বয়সের পর থেকে ব্রণ নিজে থেকেই কমতে শুরু করে। তাই আপনাকে ধৈর্য্য ধরতে হবে। মুখ পরিষ্কার রাখবেন। প্রচুর পানি ও শাকসবজি খাবেন। ব্রণে হাত লাগাবেন না। ব্রণ নিয়ে দুশ্চিন্তা করা ছেড়ে দিন তাহলে দেখবেন ব্রণ কমে গেছে। খুব বেশি ব্রণ থাকলে বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিতে পারেন।

আপনি নিয়মিত  প্রতিদিন  ব্রনে কাচা হলুদ বাটা এবং  নিমপাতার রস লাগান এবং সব সময় পরিস্কার রাকুন। আর যেহুতু আপনার অনেক দিন থেকে এই সমস্যা চর্ম বিশেষজ্ঞ ডা: এর পরামর্শ নিন।

আপনি যেহেতু বহুদিন জাবৎ ব্রণের সমস্যায় ভুগছেন তাই আপনাকে উপদেশ হিসেবে বলব আপনি হোমিওপ্যাথি চিকিৎসা গ্রহন করুন।এতে কার্যকরী ফল পাবেন। এছাড়াও মুখে লেবু,নিমপাতা এবং মুখ দিনে কয়েক বার পরিষ্কার করে ধুয়ে নেবেন।

আপনি গার্নিয়ার এর পাওয়ার হোয়াইট ফেসওয়াশ ব্যবহার করতে পারেন দৈনিক দুবার ,ঠান্ডা পানির ঝাপটা দিয়ে । এসিআই এর মাইকোসোন ক্রিমটি ব্যবহার করতে পারেন।