ঘারের রগ ছিরে গেলে কখনো কখনো মানুষ মরার মতো হয়ে যায় কিন্তু রোগিকে এটা বলবেন না তাহলে শে আরও দুচিন্তায় পরবে ভালো কোনো ডাক্তারের সন্ধান করুন নাহলে রোগি আস্তে আস্তে মৃত্যুর মুখে চলে যাবে
ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ
ঘাড় লম্বার ব্যায়াম বলতে আপনি এই ব্যায়াম গুলো করতে পারেন। প্রতিদিন সকালে উঠে হালকা দৌড়াবেন, তারপর বুক ডাউন দিবেন ১০-১৫ বার। শেষে উপরে কিছু একটা ধরে উপর নিচ করবেন।
বেশীক্ষণ কোন স্ক্রিনের দিকে তাকিয়ে থাকা উচিৎ নয় । কেননা কারণ টা চোখের সমস্যার জন্যও হতে পারে । তাছাড়া প্রেসার চ্যাক করুন । একটানা কোন দিকে তাকিয়ে থাকা বা বসে...
ব্লাড প্রেসার আছে কিনা চেক করুন। না থাকলে...নির্দিষ্ট কিছু ঘাড়ের ব্যায়াম করুন। একভাবে তাকিয়ে থাকবেন না। কাজের ফাঁকে ফাঁকে ঘাড় নাড়ান, একটু নড়েচড়ে বসুন। ঘাড় খুব সেন্সিটিভ বিষয়। ডাক্তারের পরামর্শ...
হাঁটুর লিগামেন্ট ছিড়ে গেলে অপরেশন ছাড়া সুস্থ হওয়া সম্ভব নয়৷ আর লিগামেন্ট ছিড়েছে কিনা তা জানার জন্য এমআরআই করতে হবে৷ এর জন্য ৫ থেকে ৬ হাজার টাকা লাগবে৷ কনফার্ম হওয়ার...
1 Answers
2683 views
Close ×
ভিডিও কলে পরামর্শ নিতে প্লে স্টোর থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ