আমার ঘন ঘন সপ্নদোষ হচ্ছে, এবং এর জন্য আমার শরির নষ্ট হয়ে যাচ্ছে,কি করা যায়।ভাল কোন ডাক্তারের নাম বলুন?

Mahadymou
2909 views

2 Answers

mDkhokaNmiA

স্বপ্নদোষ কোনো রোগ নয়। এটি শরীরের অতি সাধারণর একটি প্রকৃয়া। এর সাথে স্বাস্থ্য নষ্ট হওয়ার কোনো সম্পর্ক নেই। আপনি এই সময় বেশি বেশি পুষ্টিকর খাবেন। 

2909 views Answered
Jamiar

ঘন ঘন স্বপ্নদোষ এর জন্য কিছু নিয়ম মেনে চলুন। রাতে পানি কম খাবেন।ঘুমানোর আগে প্রস্রাব করে ঘুমান।রাতে খাবার কম খাবেন।।আর ভালো হবে আপনি হামদার্দ  ডা: এর পরামর্শ নিন,এবং হামদার্দ এর চিকিৎসা নিন।

2909 views Answered

Related Questions

Next steps