আমার স্মার্টনেস দিন দিন কমে যাচ্ছে?

মস্তিষ্ক আসলে ব্যবহার কম করলে সেটার ধার ধীরে ধীরে কমে যায়। স্বাভাবিভাবে কিন্তু বিশ্বের প্রত্যেকের মেধা সমান এবং তাতে কারোরটার সাথে কারোর পার্থক্য নেই।  আপনি যেহেতু বলছেন আপনি আগে স্মার্ট ছিলেন, ক্রিয়েটিভ ছিলেন, তার অর্থ আপনার মস্তিষ্ক আগে বেশ সচল ছিল। কোনো কারণে আপনার মস্তিষ্ককে আপনি ব্যবহার করেন নি, তাই ধীরে ধীরে তার ধার কমে যাচ্ছে।  আপনি নিজেই স্বীকার করেছেন যে আপনি অলস হয়ে যাচ্ছেন। এই অলসতা যেন আপনাকে গ্রাস করতে না পারে, সেটি অবশ্যই মাথায় রাখবেন। আপনি শরীর এবং মস্তিষ্ক উভয়কে ব্যায়ামে লাগিয়ে দিন। প্রতিদিন শারীরিক ব্যায়াম করুন, প্রচুর বই পড়ুন, ব্রেইন গেমস খেলুন। তাহলে আপনার মাঝে আবার সেই সচলতা ফিরে আসবে।