ওজন বাড়াতে হলে আগে শরীর স্বাস্থের উন্নতি তথা আপনার স্বাস্থ বাড়াতে হবে । তাহলে ওজন বৃদ্ধি পাবে । শরীরের স্বাস্থ বাড়াতে পুষ্টিকর খাবার যেমনঃ মাছ, মাংস, ডিম, দুধ, সবুজ শাক...
1 Answers 2638 viewsডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া ঔষধ সেবন করবেন না। আপনি হয়তো শরীর চর্চা নিয়ে আগ্রহী না, তাই খাবারের রুচি হয় না। নিয়মিত ব্যায়াম, খেলাধুলা করুন। আর মানষিক চাপ পরিহার করুন। খাবারের রুচি...
3 Answers 3524 viewsআমার ওজন ইন্টার ফাইনাল পরীক্ষা দেওয়া পর্যন্ত ৪৪ কেজি ছিল । অনার্সে ওঠে প্রায় টানা এক মাস খাঁটি মধু খায়। আলহামদুলিল্লাহ এখন আমার উজন ৫৮ কেজি
3 Answers 2869 viewsআগে কি কি ঔষুধ খেয়েছেন সেটা জানালে ভাল হত । এখন আপনি ডমপেরিডন জাতীয় ঔষুধ ( মটিগাট -১০ মি.গ্রা ) দিনে তিনবার খাবার আগে এবং হামদার্দ এর সিনকারা সিরাপ দিনে দুই...
1 Answers 3268 viewsলেখা পড়ার পাশা পাশি যে কোন কাজ করুন। তাহলে স্ত্রী এর ভরন পোষণ নিতে পারবেন। এবং লেখা পড়া চালিয়ে যেতে পারবেন। তবে লেখা পড়াতে কমতি দিবেন না।
3 Answers 2953 viewsওজন দেহের উচ্চতার উপর নির্ভর করে। তবে দেখে মনে হচ্ছে আপনার ওজন অনেক কম। আপনাকে খাবারের রুচি বাড়াত নিয়মিত ভিটামিন সি যুক্ত খাবার এবং সবুজ শাকসবজি খেতে হবে। প্রচুর পানি...
2 Answers 2943 viewsআপনার পাকস্খাথলির ধারণক্ষমতা অনুযায়ী খাবার খেতে পারবেন । তবে সিনকারা খেলে রুচি বাড়ে ।
1 Answers 2847 viewsদেখুন শাসকষ্ট এমন একটা রোগ যা কখনো পুরোপুরি নির্মুল হয় না।শুধু নিয়ন্ত্রণে রাখা যায়।তাই হোমিওপ্যাথিক ঔষধ তেমনটা কার্যকর হবে না।তাই এলোপ্যাথিক চিকিৎসা সব থেকে ভালো হয় হার্টের জন্য।তার থেকে আরও...
2 Answers 2896 viewsহ্যাঁ অতিরিক্ত(প্রয়োজনের চেয়ে অনেক বেশি) খাবার খেলে অনেক সমস্যার দেখা দিতে পারে। অনেক কম খাওয়া যেমন সাস্থের জন ক্ষতিকর তেমনি অতি বেশি খাবারও সাস্থের জন্য অনেক ক্ষতিকর। অতিরিক্ত খাবার গ্রহনে...
1 Answers 2802 viewsস্মৃতি শক্তি বাড়ানোর জন্য বেশি বেশি "রাব্বি যিদ্বনি ইলমা" এই দোয়াটি পড়ুন।এবং বিভিন্ন বই পড়ুন।স্মৃতি শক্তি বাড়বে ইংশাআল্লাহ।
3 Answers 3287 views