৬ ঘন্টা ঘুমালে কি কোনো সমস্যা হবে?

তারাতারি উত্তরটি দিবেন বলে আশা করছি
2941 views

3 Answers

অাপনার বয়স বলেন নি। প্রতিদিন কমপক্ষে ৬-৭ ঘণ্টা ঘুম প্রয়োজন।

2941 views Answered
  • আপনার বয়স যদি ১৮ কিংবা তার চেয়ে  বেশি হয়  সেক্ষেত্রে আপনাকে ৭ থেকে ৮ঘন্টা ঘুমাতে হবে।তবে ৬ ঘন্টা  ঘুমালেও কোন সমস্যা হবে না।
2941 views Answered

না। প্রতিদিন ৬ ঘন্টা ঘুমালে কোন সমস্যা হবে না।

2941 views Answered

Related Questions

Next steps