ঘাড় বেথা, মাথা বেথা, টেনশন, মুক্ত থাকতে চাই ...... আপনাদের পরামর্শ চাই এই ব্যাপারে...?

আল্লাহকে ভয় করুন, অবৈধ চিন্তা ভাবনা ত্যাগ করুন। কাউকে দেখাও গুনাহের কাজ। সম্পর্কে জড়ানো তো দূরের কথা। এই আর্টিক্যাল টি পড়ুন। হয়তো বা কিছুটা স্থিরতা আসতেও পারে। মনে রাখবেন, কৈশোরের বা...

মাথার খুশকি ছেলে-মেয়ে উভয় এর একটি বড় সমস্যা । এরথেকে একবারে পরিত্রাণ পাওয়ার কোন উপাই নাই ।  তবে আপনি একটি প্রাকৃতিক উপাই অনুসরন করতে পারেন।  একটি কাগজী লেবুর অর্ধেক রস এবং ৩-৪...

আপনি প্রতিদিন শরীরচর্চা করুন এবং প্রতিদিন শরীরের প্রত্যেকটি জায়গায় আস্তে আস্তে করে আঘাত করুন।অর্থাৎ আপনি প্রতিদিন আপনার শরীর মেসেজ করুন।এভাবে শরীর ম্যাসেজ করার মাধ্যমে ঠিক হয়ে যাবে ইনশাআল্লাহ্‌।

আপনাকে ঐ মেডিসিন বিশেষজ্ঞ যেভাবে ঔষধ খেতে বলেছেন, ঠিক সেভাবেই ঔষধ খান। ইনশাআল্লাহ্ ক্ষতি হবেনা।

সাংসদরা রাষ্ট্রপতিকে সুচিন্তিত পরামর্শ দান করে।সেক্ষেত্রে প্রধানমন্ত্রী আগে পরামর্শ দেওয়ার সুযোগ পান।তারপর বাকি সাংসদরা।

আপনি চোখের ডাক্তারের কাছে যান যত দ্রুত সম্ভব। হয়তো আপনার চোখের সমস্যা বেড়ে গেছে।

ক্রিকেটার হতে চাইলে প্রথমে মনস্থির করতে হবে। এটা কি শুধুই শখ নাকি পেশা? কারণ পেশা হিসেবে নিতে চাইলে এ বিষয়ে অবশ্যই পড়ালেখা করতে হবে। কারণ ক্রিকেট খেলতে সবারই ভালো লাগে।...

বিভিন্ন কারণে হতে পারে । যেমনঃ লো প্রেসার । কারণ অনুযায়ী সমাধান দিতে হবে । তবে সাধারণভাবে একটানা কোন দিকে তাকিয়ে থাকবেন না । যেমন, পড়ালেখা করা, কম্পিউটার চালানো ।...

আপনি বেশি বেশি পানি পান করুন। স্যালাইন মেশানো পানি হলে ভালো হয়। আর ফ্রেনজিট ট্যাবলেট প্রতিরাতে ১ টা করে এক সপ্তাহ খেয়ে দেখতে পারেন।

মাথা ব্যথা ঠিক হলে উক্ত সমস্যা দূর হবে- মাথা ব্যাথার জন্য আপনি প্রতিদিন নিয়মিত ৮-১১ ঘণ্টা ঘুমানর চেষ্টা করুন ও দুশ্চিন্তা মুক্ত থাকুন।- ঠাণ্ডা থেকেও মাথা ব্যাথা হতে পারে।একে বলা...