আপনি যদি রবি সিম ব্যবহার করেব তাহলে Robi Safe Net দিয়ে এসব সাইট ব্লক করতে পারবেন, অথবা Play store থেকে Safe browser parantal control / Anti Porn Browser এ্যাপ্টি ব্যাবহার করতে পারেন। আর যদি Wifi ব্যাবহার করেন তাহলে DNS চেঞ্জ করে তা করতে পারবেন।
ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ
ভাই সপ্নদোষ সব ছেলেরই হয়ে থাকে।আপনি চাইলেই এটি চিরতরে নির্মুল করতে পারবেন না।তবে আপনি যদি খারাপ চিন্তা ভাবনা না নিয়ে ঘুমান তাহলে আপনার সপ্নদোষ হওয়ার সম্মাবনা খুব কম থাকবে।আপনি ঘুমানোর...
আপনার ধর্মীয় কাজের দিকে মনোযোগ দিন।
আপনি সৎ সঙ্গ গ্রহন করুন।
পরিবারের সাথে সময় কাটান ।
খারাপ বা উত্তেজনা মুলক সিনেম দেখা থেকে বিরত থাকুন।
তাহলেই আপনার আর যৌন উত্তেজনা আসবেনা আশা করি।
আপনি প্যাকেট থেকে সাবধানতা অবলম্বন করে কনডম বের করবেন । খেয়াল রাখবেন প্যাকেট থেকে কনডম বের করার সময় প্যাকেটটি ছিড়তে বা কাটতে গিয়ে কনডমের কোথাও ফুটো বা ছিদ্র যেন না...
বয়ঃসন্ধিক্ষণ একটি সংক্ষিপ্ত সময়। শারীরিক পরিবর্তন বা ঋতুস্রাব শুরুর প্রথমদিকে অনেকের পেটে ব্যাথা, মাথা ধরা, পিঠে ব্যাথা ইত্যাদি বিভিন্ন অসুবিধা দেখা দিতে পারে। এগুলো খুব স্বাভাবিক, তবে অতিরিক্ত অসুবিধা দেখা...
স্বাভাবিক আকার ধারণ করার সম্ভাবনা কম । তবে পুষ্টিকর খাবার খান বেশী করে । আমিষ বা প্রোটিনযুক্ত খাবার খেতে পারেন । যেমনঃ মাছ, মাংস, ডিম ইত্যাদি । তবে ডাক্তার দেখানোই...