এই অবস্থা হতে মুক্তির জন্য আমাকে কী করতে হবে?

আমার বয়স ১৬ বছর, উচ্চতা ৫ফুট ৮ইন্চি ওজন ৭০কেজি আমি একটু পরিশ্রম করলেই শরীর প্রচুর ঘেমে যায়, প্রতিদিন ব্যায়াম করতে নিলে স্বাভাবিকের চেয়ে বেশী পরিমাণ ঘাম বের হয়, আর ফ্যানের নিচে বসে থাকার পর হুট করে লোড শেডিং হলে ঐ সময় গোসল করার মত ঘেমে উঠি, পরীক্ষার সময় এই সমস্যা খুব ঝামেলা করে, অতিরিক্ত ঘাম থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য আমাকে কী করতে হবে?
আললুবান
2926 views

1 Answers

Ronu

নিম্নোক্ত পদ্ধতিরর মাধ্যমে ঘাম প্রতিরোধ করতে পারেন: -নিয়মিত গোসল করুন -গোসলের সময় সাবান ব্যবহার করুন। -আবহাওয়া অনুযায়ী মানানসই কাপড় পরিধান। -গরমে ফ্যান ব্যবহার করুন। -সবসময় মুখ পানি দ্বারা ধৌত করুন। -প্রতিদিন এক জামা না পরে ভিন্ন জামা পরিধান করুন। -পারফিউম ব্যবহার করুন। আশা করি সমস্যার সমাধান পাবেন।

2926 views Answered

Related Questions

Next steps