আমার বয়স 24 আমার দেহের গঠন স্বাভাবিকের চাইতে অনেক খারাপ আমার পাজরের দুই দিকের হার খুব চিকন আর মাজা চাপটা দেখতে অনেক খারাপ লাগে?

আপনি আপনার শরীরচর্চা হিসেবে সকাল ও বিকেলে জগিং তথা দ্রুত হাঁটার অভ্যাস করুন।গোসলের সময় খোলা পানিতে কয়েক মিনিট সাঁতার কাটুন।আর নিয়মিত পুষ্টিকর,ভিটামিন যুক্ত খাবার খান পাশাপাশি প্রর্যাপ্ত পরিমাণে বিশুদ্ধ পানি...

আপনি যেহেতু অনেক চেষ্টাই করেছেন কিন্তু কাজ হচ্ছে না। তাই আপনাকে আমি একটি পরামর্শ দিতে পারি সেটা হলো আপনি একজন অভিজ্ঞ ডাক্তারের পরামর্শ গ্রহণ করুন। কেনণা অনেক সময় শরীরে অন্য কোন সমস্যা...

যে জায়গাটা ব্যাথা করে সেই জায়গাটা হাত দিয়ে পরখ করে দেখুন। ঠিক কি কারণে ব্যাথা হচ্ছে। যদি আঘাত লাগার কারণে ব্যাথা হয় তাহলে আপনি ব্যাথার ট্যাবলেট খেতে পারেন। আর যদি...

এটা আপনার চোখের সমস্যা হতে পারে, তাই অতি শীঘ্রই একজন বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের পরামর্শ নিন। এজন্য আপনাকে চশমা ব্যবহার করা লাগতে পারে।

মোটা হওয়ার জন্য 'পিউটন' সিরাপটি খুব কার্যকর। সর্বোচ্চ খুচরা মূল্য : ৩৬০ টাকা।

এটার কোনো সমাধান নেই।তবে কিছু আমল করে ঘুমাতে বলবেনঃআর তা হলোঃসুরা বাকারার ২৫৫ নং আয়াত পড়ে বুকে ফু দিয়ে ঘুমাতে বলবেন।৩৩ বার সুবহানাল্লহ ৩৩ বার আলহামদুলিল্লাহ ৩৪ বার আল্লাহু আকবার...

(4) কোনোটিই নয়। ভুল হলে লুকায়িত করবেন।

মোটা হতে আপনি কিছুক্ষন পরপর খাবেন।আর এগুলা খাবার হতে হবে আমিষ,চর্বি জাতীয়। অথাৎ আপনি অধিক ক্যালরি যুক্ত খাবার খাবেন। এছাড়া সিনকারা সিরাপ খেলে উপকার পাবেন।

পুষ্টিকর খাদ্য খাওয়ার চেষ্টা করুন । নিকটস্ত সাস্থকেন্দ্রে যোগাযোগ করুন । ধন্যবাদ

দেখুন শাসকষ্ট এমন একটা রোগ যা কখনো পুরোপুরি নির্মুল হয় না।শুধু নিয়ন্ত্রণে রাখা যায়।তাই হোমিওপ্যাথিক ঔষধ তেমনটা কার্যকর হবে না।তাই এলোপ্যাথিক চিকিৎসা সব থেকে ভালো হয় হার্টের জন্য।তার থেকে আরও...