একজন মানুষের দৈনিক কতটুকু ভিটামিন-এ ও ভিটামিন-সি দরকার?

এসএসিএ এর বিশ্বব্যাপি চাহিদা রয়েছে।

কর্ম মানুষের ভবিষ্যত তৈরি করে । মানুষ যেমন কর্ম করে তেমন ফল পায়।

একজন সুস্থ মানুষকে দিনে কমপক্ষে ২ লিটার পানি পান করা আবশ্যক,

২ ঘন্টার বেশি হলে তার স্বাস্থের এবং চোখের ২ টার ই ক্ষতি হবে

পাঁচ ওয়াক্ত নামাজ পড়ুন। আল্লাহকে এবং কবরের আযাবকে ভয় করুন। সবসময় আল্লাহর দেওয়া বিধান মেনে চলুন। আল্লাহকে সবসময় স্মরণ করুন। হিংসা, নিন্দা ও গিবতের শাস্তি ও কুফল সম্পর্কে ভীত মনোভাব...

বাংলাদেশের কোনো সরকারি বা স্বনামধন্য বিশ্ববিদ্যালয় থেকে অনার্স বা মাস্টার্স কম্পিলিট করলেই বিসিএস দেওয়া যাবে ৷ এর জন্য আলাদা কোন যোগ্যতা লাগে না ৷    সোর্সঃ ইন্টারনেট।

ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া কোন মেডিসিন বা ভিটামিনই খাওয়া উচিডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া  কোন মেডিসিন বা ভিটামিনই খাওয়া উচিত নয়। ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া ভিটামিন খেলে অনেকসময় এর ক্ষতিকর প্রভাব পড়তে পারে। আজকাল...

প্রতেক দিন রাতে ১মুঠো( ২মুঠোও নিত পারেন) ছোলা পানিতে ভিজে রাখবেন সকালে তা খালি পেটে ছোলা গুলো খাবেন**এতে আপনার শক্তি বাড়বে**তাছাড়াও পানি পান করবেন তাহলে আরো অনেক উপকার হবে**

সুস্থ থাকতে গেলে একজন মানুষের দৈনিক কমপক্ষে ৪-৫ লিটার বিশুদ্ধ পানি পান করা জরুরি।

Gamezone, Techtube, Smart Gaming, Tech BD, Game BD, Tech-Game, Unlimited Game ইত্যাদি ।