স্তনদানকারী মায়েরা কি কাচা হলুদ suppliment হিসেবে খেতে পারে?

আপনার কথা অনুসারে বোঝা যাচ্ছে,আপনার রুচি কম।আপনার বেশি রুচির জন্য ঘরে বসে আইটেম তৈরী করতে পারেন। যেমন ** শুকনা আমলকি,হরতকি, অলবরই,রাতে এক গ্লাস পানিতে ভিজিয়ে সকালে খালি পেটা খাবেন অথবা...

ইন্টারনেট ব্যবসা। উন্নত বিশ্বে ইন্টারনেটের গতি রকেটের মত। আর আমাদের দেশে ইন্টারনেটের গতি কিলোবাইটের মাধ্যেই সীমাবদ্ধ। ধীর গতির ইন্টারনেটের কারনে অনেকের কার্যক্রম থমকে আছে। অনেক তরুণ প্রতিভাবান ফ্রিল্যান্সার তো একটু...

 Hamdard er Tablet ALISA ,Squre company er CAP GARLICON 

আপনি যে শিক্ষা বোর্ডের অধীনে এইচএসসি পাশ করেছেন ঐ শিক্ষা বোর্ডের ওয়েবসাইট থেকে প্রত্যেক বিষয়ের মার্ক দেখতে পারবেন।

প্রথমত কাঁচা মরিচ খেতে সুবিধা দুপুরে ভাতের সাথে । আপনি যদি কাঁচা মরিচ খেতে চান তাহলে শুরুটা করুন প্রথমে তরকারির সাথে রান্না করে খাওয়া অভ্যাস করুন । এভাবে কিছুদিন খেতে...

আপনি সকালে উঠে প্রথমে ইসুগুলের ভুসি খাবেন|তারপর কাচা ছোলা তারপর দুপুরে কাচা রসুন এবং কাচা আধা খাবে|তারপর বিকালে আবার কাচা ছোলা খাবে|

না পরিবর্তন করার প্রয়োজন নেই। আপনি এই নিয়ম অনুযায়ী খেতে থাকুন এবং রাতে কাচা আদা যে কোন সময়ে খান সমস্যা নেই।

সকালে খালি পেটে কাচা পেপে খাওয়া যায়।  এটা গ্যাস্ট্রিক এর জন্য নিরাময় ওষুধের মত কাজ করে। 

বাংলাদেশের জাতীয় ফুল ''শাপলা'' কাঁচা বা সবজি হিসেবে রান্না করে খাওয়া যায়।

 সহ্য করতে পারলে খেতে পারেন। আর ছোলা আর একটু কমিয়ে খাবেন। এটা প্রেশার হাই করে।  আর অন্য কোন সমস্যা হবেনা।