স্তনে বিচি হওয়া,ফুলে যাওয়া ও ব্যাথা হওয়া বয়ঃসন্ধিকালের স্বাভাবিক ব্যাপার । সকলকে এই সমস্যার সম্মুখীন হতে হয় । আপনি বোরিক পাউডার হাল্কা গরম পানিতে মিশিয়ে নিয়ে এক টুকরা কাপড় ভিজিয়ে ছেক দিন । ব্যাথা ও ফোলা কমে যাবে । যদি অতিরিক্ত ফোলা ও অতিরিক্ত ব্যাথা হয়ে থাকে তবে অতিশীঘ্র চিকিৎসকের পরামর্শ নিন ।