আমি আমার হস্তমৈথুন কোনো ভাবেই ছাড়তে পারছি না। অনেক উপদেশ ও নেট থেকে নিয়েছি কনো কাজ হয় নাই।এখন আমি কি করব?

আপনি ইসলামিক শরীয়ত অনুযায়ী জীবন-যাপন করুন।পাঁচ ওয়াক্ত নামাঝ পড়ুন।এর ক্ষতিকারক দিকগুলো সর্ম্পকে ভাবুন।পর্ন ভিডিও দেখা থেকে বিরত থাকুন।যেসব কাজ করলে হস্তমৈথুন করার ইচ্ছা জাগে সেসব কাজ করা থেকে বিরত থাকুন।এই কাজটাকে গৃনা করুন।

মনের মধ্যে তীব্র মনোভাব আনুন যে, "আমি এখন থেকে আর এসব করব না।"পাঁচ ওয়াক্ত নামাজ আদায় করুন।কেননা নামাজ মানুষকে খারাপ কাজ থেকে বিরত রাখে।আর আল্লাহর কাছে দোয়া করুন।একমাত্র আল্লাহই আপনাকে এ ব্যাপারে সাহায্য করতে পারেন।.......আশা করি তাহলে আপনি হস্তমৈথুন পুরাপুরি ছেড়ে দিতে পারবেন।

আপনি ধর্মী পন্থা অবলম্বন করুন । ফোনে বাজে জিনিস রাখবেন না। ভুলেও খারাপ চিন্তা ও ভুল করেও পেনিসে হাত দিবেন না। হস্তমৈথুন এর খাবাপ দিক গুলো জানুন। ভাবেন এটা করলে আমি স্ত্রীকে সুখ/বাবা হতে পারবেন না ফলে লোকলজ্জায় পড়তে হবে। বাইর বন্ধুদের সাথে সময় কটান

আপনি ছেষ্টা করবেন সব সময় লোকজন দের পাশে থাকা*এর থেকে আপনার বীর্যপাতের আসঙ্কা কমবে*আর পারলে তোমার নম্বার টা দিও*বীর্জপাতের আসঙ্কা কমে যাওয়ার আমার কাছে অনেক কৌশল আছে* সব শীখে দীব*

বিয়ে করতে পারেন।।।।আর নিজে নিজেকে বলেন এটা করলে আমার জিবন বিপন্ন হবে।।।(জীবনটা ৩ মিনিটে শেষ করবো কেন????)(সৃষ্টিকর্তা অনেক কিছু আশা করে)...সো নেভার ডু।।।

এক্ষেত্রে আপনার সাথে একজন রুমমেট প্রয়োজন।যে আপনার সাথে আপনার রুমে থাকবে। এবিষয়ে আপনি আপনার ছোট ভাই বা বড় ভাইয়ের সাথে অথবা অন্য কারো সাথে।যার সাথে আপনি এসব বিষয় নিয়ে আলোচনা করতে পারবেন না। আর আপনাকে ফোন ছাড়া থাকতে হবে।নিজের সাথে শুধু কথা বলা যায় এরকম ফোন রাখুন।আর খেলাধুলা করুন যেমন ফুটবল,ক্রিকেট,ভলিবল ইত্যাদি।এছাড়া আপনাকে বন্ধুদের সাথে মিশতে হবে।

আপনাকে নিজের উপর বিশ্বাস আনতে হবে যে আজ থেকে এটা আমি ছেড়ে দিলাম। আপনাকে ধর্ম সম্পর্কে ভালো করে জানতে হবে কারন প্রর্তেক ধর্মেয় এটা নিষিদ্ধ।আপনি যদি ধর্ম ভলো করে পালন করেন তাহলে আপনি এটা এড়াতে পারবেন ।আপনি যদি মুসলিম হন তাহলে ইসলামের সকল বিধি নিষেদ মেনে চলুন অন্য ধর্মের হলে সেই ধর্ম পালন করুন ।নৈতিকতায় আপনাকে সাহায্য করতে পারে। ধন্যবাদ

প্রথমত আপনার বয়সের কথা উল্লেখ করেন নাই। আমিও যৌবন কালে শত চেষ্টা করেও হস্তমৌথুন বন্দ করতে পারিনাই, বিয়ে করার পর আর অটোমেটিক বন্দ হয়ে গেছে।আমি মনে করি দ্রুত বিয়ে করে ফেলা উচিত।