আমার বয়স ১৮ আমি প্রায় ২-৩ বছর ধরে মাসে ৩-৪ বার হস্তমৈথুন করেছিলাম। এখন করি না। কিন্তু এখন দেখি লিঙ্গের উত্তেজনা কমে যাচ্ছে। এখন কি করব?

বিশেষজ্ঞ যৌন ডাক্তারের পরমর্শ নিন। এমন অবস্থায় ঘরোয়া ট্রিটমেন্ট এ কোন কাজ হবে না। তার পর ও আতব চালের ভাতের মাড় বা ফেন হালকা লবণ দিয়ে সেবন করুন।

আপনি মাঝে মাঝেও হস্তমৈথুন করবেন না। সপ্নদোষ অনেকদিন পর পর হলে কোন সমস্যা নাই। তবে আপনার প্রশ্নমতে আপনার বীর্যপাত হয় না। এটা একটা জটিল কারণ হতে পারে তাই যতদ্রুত সম্ভব...

জি আগের মতো স্বাভাবিক হতে পারবেন। এজন্য আপনাকে এই খারাপ অভ্যাস ত্যাগ করতে হবে। স্বাভাবিক জীবনযাপন করতে হবে। আগের থেকে পুষ্টিকর খাবার বেশি খেতে হবে। নিয়মিত ঘুমাতে হবে। যাবতীয় নেশা...

হ্যা। আগের অবস্থতাতে ফিরতে পারবেন। ১বছরের মতো সময় লাগতে পারে। এর পাশাপাশি পুষ্টিকার খাবার ও কিছু ঔষধের প্রয়োজন পড়বে। তাই হস্তমৈথুন পরিহার করুন সুস্থ জীবনে ফিরে আসুন।

হস্তমৈথুন করলে এইসব সম্যসা হয়ে থাকে। আপনি এটা বাদ দিন। আর কোনো যৌন চিকিৎসকের কাছে পরাপর্ম নিন।

১২ থেকে ১৭ অর্থাৎ মোট পাচঁ বছর আপনি হস্তমৈথুন করেছেন। সুতরাং শুক্রাণু নিশ্চয় কমেছে। এখন যদি আপনি আর কখনো হস্ত মৈথুন না করেন তাহলে আশা করি যা ক্ষতি হয়েছে তা আস্তে...

আপনি বেশি বেশি দুধ,ডিম,কালোজিরা,মধু ইত্যাদি খান আসা করি ঠিক হয়ে যাবেন

জ্বি আপনি এখন এই বাজে কাজ করা বন্ধ করে দিলে ভবিষ্যৎ ক্ষতির হাত থেকে রক্ষা পাবেন। এবং পুষ্টিকর খাবার গ্রহন করার মাধ্যে এতো দিনে যে ক্ষতি গুলা হয়েছে সে গুলা...

এই বাজে কাজ করা বন্ধ করে দিন। এবং পুষ্টিকর খাবার খেতে থাকুন। তাহলে আপনার শারীরিক যে ঘার্তি গুলা আছে সে গুলা পূরণ হয়ে যাবে।

এইটা আপনার জন্য অনেক খারাপ কারণ আপনি এখনো অপ্রাপ্তবয়স্ক এবং আপনার দেহের বিকাশ সম্পূর্ণ হয় নি। এতে আপনার রি-প্রোডাকশন ের ক্ষমতা কমে যাবে এবং বীর্যের মান ক্রমস নিম্ন হতে থাকবে। আপনি...