আপনি খাওয়ার রেসিপি ঠিক করেন।আর রাতে ঘুমানোর আগে দুধ আর ডিম খাবেন। প্যাকেটের দুধ হলেও সমস্যা নেই উপকার পাবেন।ইচ্ছা কৃতভাবে খাবারের পরিমান বাড়ান।আর যতক্ষন সজাগ থাকবেন ততক্ষন ভারা পেটে থাকুন।আপনার যদি খাওয়া দাওয়া ঠিক থাকে আর হজমি শক্তি কম থাকে তাহলে আপনি মোটা হবেন।
ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ
আপনি জার্মানির "আলফালফা" সিরাপটি খেতে পারেন। এছাড়া দেশের যেকোনো স্বাস্থ্য বাড়ানোর সিরাপ-ই খাবেন সব পুদিনা সিরাপ এর মতই হবে। তবে আপনার এসব সিরাপ না খেয়ে পুষ্টিকর খাবার খাওয়াই উত্তম মনে করি।
ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ
দ্রুত মোটা হতে চাইলে, হিমোজিন বা আমলকি সিরাপটি খেতে পারেন। তবে এতে পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া থাকতে পারে। আপনি প্রতিদিনের খাবারের পরিমান বৃদ্ধির মাধ্যমেও ফল পেতে পারেন।যেমন দুধ, ডিম, কলা, শাক সব্জ, মাছ...
মানুষ মাত্রই ভুল হয়। এটা ভালোবাসা নয়।শুধুমাত্র একটা সম্পর্ক। সত্যিকারের ভালোবাসায় ব্রেকআপ বলে কিছু থাকে না।ভুল বোঝা বুঝি হবে আবার ব্যপারটা মিমাংসা হবে। যদি মেয়েটা আপনাকে বুজতে না পারে তো,...
এমন কোন ওষুধ নেই প্রতিটি ওষুধের পার্শপ্রতিক্রিয়া অাছেই।
তবে ভিটামিন ও ক্যালসিয়াম যেগুলো কম পাওয়ারের একটু ধীর গতিতে কজ করে সেগুলো সেবনের সাথে প্রাকৃতিক প্রটিনযুক্ত খাবার খান তাহলে অাপনি স্বাস্থবান হতে...
এই ধরণের সিরাপে স্টেরয়েড জাতীয় উপাদান থাকে, তাই কোনো রেজিস্টার্ড চিকিত্সক কাউকে পুদিনা বা,এই জাতীয় সিরাপ খাওয়ার পরামর্শ দেয়না, এগুলো হাতুড়ে ডাক্তারগন প্রেসক্রাইভ করে থাকে।
এগুলোর পরিহার করাই উত্তম। যদি তারপর...
সাধারনত রাত 12 টা থেকে সকাল পর্যন্ত ইউজার কম থাকে ফলে স্বাভাবিক ভাবেই স্পিড বেশি পাওয়া যায়.... ব্যাবহারকারীর সংখ্যা যত বাড়বে ইন্টারনেট স্পিড ততই কমবে অর্থাৎ সম্পর্কটা হলো ব্যাস্তানুপাতিক.... আশা...
সিনকারা মাদকমুক্ত ভিটামিন সমৃদ্ধ হার্বাল টনিক যার দেহের সকল কোষ কলায় পৌঁছে ক্ষমতা (bioavailability) বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত। ইহা মেধা ও স্মৃতিশক্তি বৃদ্ধি করে, গর্ভকালীন রক্ত বাড়ায়, মাতৃদুগ্ধ বৃদ্ধি করে এবং লিভার...
আপনি মোটা হতে- বার বার খেতে পারেন তবে শুধু ভাত নয়..... *নিয়মিত চর্বি/তেল জাতীয় খাবার বেশি খাবেন *সাথে পুষ্টিকর খাবার ও শাকসবজি *টেনশন ও রাতজাগবেন না *অত্যধিক পরিশ্রম না করাই...
5 Answers
3077 views
Close ×
ভিডিও কলে পরামর্শ নিতে প্লে স্টোর থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ