পেটে গ্যাসের পরিমান জানার জন্য কি টেস্ট করা লাগে?

ব্যায়াম করার উত্তম সময় সকাল এবং বিকাল। পুশ আপ ব্যায়াম হাতের শক্তি বাড়ানোর জন্য করা হয়। সকালই এ ব্যায়ামের জন্য উপযুক্ত সময়। এজন্য এ ব্যায়ামটি সকালেই করবেন। আর ব্যায়াম ভরা...

সকালেও দিতে পারেন, রাতেও দিতে পারেন। তবে সকালে দেওয়াটাই উত্তম। সব ধরনের ব্যায়াম ভরপেটে নিষেধ। খালিপেটেও দিতে পারেন, বা হালকা কিছু খেয়ে দিতে পারেন।

খালি পেটে খাইতে হয়। হোমিও নাক্স বাদে আর সব ঔষধ খালি পেটে সেবন করতে হয়।

ডিম খালি পেটে খাওয়া যেতে পারে|কিন্তু দুধ খালি পেটে খেলে অনেকের গ্যাষ্ট্রিকের সমস্যা দেখা দেয়|তাই ডিম ও দুধ আহারের কিছুক্ষন পরে খাওয়াই ভালো|

আপনি Finix গ্যাসের বড়িটা খান এবং  প্রতিদিন সকালে এক চা চামচ  করে ইসুপগুলের ভুসি পানিতে ভিজিয়ে খেয়ে দেখতে পারেন । আসা করি উপকার পাবেন। 

অাপনি মেট্রোনিডাজল এবং টেট্রাসাইক্লিন ২টা করে চারটা সকালে একবার এবং রাতে একবার খাবেন সমস্যা সমাধান হয়ে যাবে।

আপনার ফোন যদি মার্শমালো ভার্সনের না হয় তাহলে অবশ্যই1.Kingoroot.Apk 2.Iroot.Apk 3framroot.Apk দিয়ে রুট হবে কারন এন্ড্রুয়েড মার্শমালো পিসি ছাড়া রুট হয়না । আর এ অ্যাপসগুলো দিয়েও যদি রুট না হয়...

তারজন্য আপনি Seclo 500 gm এই টেবলেটটি খেতে পারেন

না । আপনি বুকের ব্যথার ট্যাবলেট খেতে পারেন। ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করে অবশ্যই।

আপনি সকাল সকাল ব্যায়াম করুন।বেশী করে পানি পান করুন।এবং ভাজাপুরা খাবার পরিহার করুন।