4 Answers
ডিম খালি পেটে খাওয়া যেতে পারে|কিন্তু দুধ খালি পেটে খেলে অনেকের গ্যাষ্ট্রিকের সমস্যা দেখা দেয়|তাই ডিম ও দুধ আহারের কিছুক্ষন পরে খাওয়াই ভালো|
3198 views
Answered
প্রতিদিন সকালে ডিম খাইতে পারেন,৭ দিনে কম পক্ষে ৩ টি ডিম খাওয়া ভাল, আর প্রতি দিন রাতে গরম দুধ, দুধের সাথে মধু খাইলে আর উপকার পাবেন
3198 views
Answered