4 Answers
উপদেশ:- ধুলোবালি,বাতাস প্রতিরোধী মুখে মাস্ক ব্যবহার করেন|ঠান্ডা পানীয় আহার করা থেকে বিরত থাকুন|এলার্জী জনিত বস্তু থেকে দুরে থাকুন|সমস্যা দীর্ঘস্থায়ী হলে নিকটস্থ চিকিৎসা কেন্দ্রে যোগাযোগ করেন|
গরমের দিন বলে যে আপনার স্বর্দি কাশি জ্বর হবে না এমন কোনো কথা নয় । জীবাণু বা ভাইরাস লাগলেই আপনি অসুস্থ হতে পারেন এটি যেকোনো সময় হতে পারে । স্বর্দি সব থেকে ভালো হয় বের হয়ে যাওয়া । অনেক সময় ভুল ঔষুধ বা স্বর্দির ঔষুধ খেয়ে স্বর্দি মাথায় আটকে যায় । পরে প্রচুর মাথা ব্যাথ্যা হয় । তবে আপনি সিনামিন নামক ঔষুধটি খেতে পারেন কাজে লাগবে ।
সর্দি যেকোনো সময় হতে পারে। আমার নিজেরই এখনো সর্দির সমস্যা চলছে। কাত হয়ে শুলে যে পাশে কাত হই সেই নাকে সর্দির সমস্যা দেখা যায়। যাই হোক, এই সমস্যা সমাধানে Rhinozol 15 ml ড্রপটি ব্যবহার করুন। ১৮+ হলে Adult আর >১৮ হলে Children ব্যবহার করুন। সবসময় ব্যবহার করার নির্দেশিকা দেওয়া থাকলেও আপনার যখন নাকে সমস্যা হবে তখনই দুই নাকে দুইফোটা করে দিবেন। তারপরে নাকটাকে একটু ম্যাসাজের মত করবেন। তারপরে থুথু আসলে তা ফেলে দিবেন। নাক পুরাই ক্লিয়ার। দিনে ৩ বার ব্যবহার এভাবে করলেও সারাদিন নাক ঠিক থাকবে।