1 Answers
Dr Md Billal Hossain
ভিডিও কল এ রোগী দেখার সময়ঃ-
সকাল বা ভোরে 4বা 5 কিঃ মিঃ দৌড়ালে আপনার শরির ফিট থাকবে। হার্ট পাম্পিং ভাল হবে। এবং এর সাথে 15 থেকে 20 টা করে বুক ডাউন দিতে পারেন। বর্তমানে আর কোন কিছু করার দরকার নাই।
2969 views
Answered