আপনার এই সমস্যা দুশ্চিন্তা, উদ্বেগ, বিষন্নতার
জন্য হতে পারে। কাজেই, নিয়ম মাফিক রুটিন
মেনে খাওয়া দাওয়া ও ঘুমাতে যেতে হবে এবং
দুশ্চিন্তা, উদ্বেগ, বিষন্নতা পরিহারের চেষ্টা করতে
হবে।
প্রয়োজনে Frenxit ঔষধ খেতে পারেন ৭ দিন।
তাতেও কাজ নাহলে ডাক্তারের পরামর্শ নিন।