ভাত খাবার সময় অতিরিক্ত পানি পান করলে সমস্যা হতে পারে?

ভাত খাবার সময় পানি পান করতে খুব ইচ্ছে করে এবং করিও। ভাত খেতে খেতে আমি ১লিটারের মত পানি পান করি। এতে সমস্যা হতে পারে? নাকি এটা ভাল?
আব্দুল কাইয়ুম
3101 views

2 Answers

মিলনআহাম্মেদ

একসা‌থে অ‌তি‌রিক্ত পা‌নি পান করা কখ‌নোই উ‌চিৎ না, এ‌তে কিডনী‌তে অ‌তি‌রিক্ত চাপ প‌রে যা ক্ষ‌তিকর। প্র‌তি ঘন্টায় একসা‌থে স‌র্বোচ্চ ২ গ্লাস পা‌নি পান কর‌বেন।

3101 views Answered
Amran Hossan Shuvo

খাওয়ার সময় খুব বেশি পানি খেলে খাবার হজম করতে অসুবিধা হয়। খাওয়ার সময়ে আমাদের শরীর থেকে কিছু স্টমাক অ্যাসিড এবং ডায়জেস্টিভ এনজাইম নিঃসৃত হয় যা হজমে সহায়তা করে। কিন্তু অতিরিক্ত পরিমাণে পানি পান করলে এসব এনজাইম ঠিকমতো কাজ করতে পারে না। আর এসব এনজাইম যদি কাজ করতে না পারে তাহলে অবধারিতভাবে দেখা দেবে হজমের সমস্যা বা অ্যাসিডিটি।

3101 views Answered

Related Questions

Next steps