আমার বয়স ১৮ আমার কিছু দিন জাবত পেটে খুব ব্যাথা হয়, কি করতে পারি?

পেটে আলসারের সমস্যা থাকতে পারে। আপনি দ্রুত একজন ডাক্তারের পরামর্শ নিন।

এটা হৃদরোগের প্রাথমিক লক্ষণ। আপনি  যত তারাতারি পারেন ডাক্তারের কাছে যান। এবং এখনি ঔষধ সেবন শুরু করুন।নইলে পরে কিন্তু আপনাকে মারাত্মক খারাপ  ফল ভোগ করতে হতে পারে।

কিডনি খুব সেনসিটিভ বিষয়।আপনি অভিজ্ঞ ডাক্তার দেখান। ঢাকা অভিজ্ঞ একজন ডাক্তার হলে অধ্যাপক ডা: মো: জাহাঙ্গীর কবির এফ.সিপি এস (মেডিসিন), এফ সি ডব্লিউ (কিডনী) ইউকে বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয় ঠিকানা:...

প্রতিদিন দুইবার বিশেষ করে গোসলের পর মুজা পরার আগে দুই হাতে কয়েক ফোটা নারিকেল তেল নিয়ে দুই পায়ের পাতায়, তালুতে ও আঙ্গুলের ফাকে ভাল মত মালিশ করবেন। এভাবে কয়েক মাস...

দেখুন মানুষের বৃদ্ধি নিয়ন্ত্রণকারী হরমোনের নাম সোমাটোট্রপিন। বংশগত কিংবা জীবন যাপনের নানা অভ্যাসের কারণে অনেকের দেহে এটি কম পরিমানে থাকতে পারে। যার কারনে বৃদ্ধি ক্ষুন্ন হয়। আপনি ভালো একজন হরমোন...

যদি জয়েন্টে ব্যাথা হয় আপনার ক্যালসিয়াম অভাব দেখা দিয়েছে আপনি আবাদত কোরাল ক্যালডি ক্যালসিয়াম ভিটামিন ডি৩ আর নিয়মিত ক্যালসিয়াম জাতিয় খাবার খান যেমন চিনা বাদাম দুধ বড়ই খান

কমলের বয়স ৬ বছর, মায়ের বয়স ৪২ বছর, দাদার বয়স ৭২ বছর।

ব্যায়াম করার উত্তম সময় সকাল এবং বিকাল। পুশ আপ ব্যায়াম হাতের শক্তি বাড়ানোর জন্য করা হয়। সকালই এ ব্যায়ামের জন্য উপযুক্ত সময়। এজন্য এ ব্যায়ামটি সকালেই করবেন। আর ব্যায়াম ভরা...

সকালেও দিতে পারেন, রাতেও দিতে পারেন। তবে সকালে দেওয়াটাই উত্তম। সব ধরনের ব্যায়াম ভরপেটে নিষেধ। খালিপেটেও দিতে পারেন, বা হালকা কিছু খেয়ে দিতে পারেন।

আঘাত জনিত বা ক্যালসিয়ামের অভাবে হতে পারে। বা বাত রোগে ও হতে পারে। আপনি মেডিসিন বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের পরমর্শ নিন