কালিজিরা ও মধু এক সাথে খাওয়া যায়। আপনি সকালে এবং রাতে কালিজিরা ও মধু খেতে পারেন। উপকারিতা:১। আপনার অরুচি থাকলে কেটে যাবে।২। আপনার স্মরণশক্তি আগের চেয়ে দ্বিগুন হবে।৩। শরীরের যাবতীয় ব্যাথা দুর হবে।৪। ক্ষুদা বাড়াতে সাহায্য করবে।৫। রক্তনালির সমস্যা দুর হবে রক্তের কোলেস্টেরল ১০ ভাগ কমিয়ে দবে।৬। হার্ট আটাকের ঝুকি কমাবে।৭। শরীরের দুর্বলতা কমে যাবে। কালিজিরা আর মধু আপনি নিয়ম করে খাবেন।