লম্বা হওয়ার জন্য ঔষধ খাওয়া উচিত না এতে লম্বা হবেন না বরং শরিরের ক্ষতি হবে আপনি পুষ্টিকর খাবার খান এবং পর্যান্ত ঘুম ও বিশ্রাম নিন এবং ব্যায়াম করুন তাহলে অবশ্যই লম্বা হতে পারবেন ৷
যাবতীয় প্রশংসা আল্লাহর। দরুদ ও সালাম আল্লাহর রাসূল (সা) এর উপর। পরম করুণাময় ও অসীম দয়ালু আল্লাহর নামে শুরু করছি। হক দুই প্রকারঃ 1. হাক্কুল্লাহ [আল্লাহ-র প্রতি হক] 2. হাক্কুল...
হ্যা ক্ষতি হবে । অামলকি প্লাস সিরাপ টার আসলে কোনো লাইসেন্স নেই অাসলটা খেলে উপকার পাবেন ঠিক তবে এটার প্বার্শ প্রক্রিয়া বেশী অতিরিক্ত খাওয়ার ফলে কিডনি তে চাপ পড়ে শরীরে...
মানুষের শারিরীক উচ্চতা পুরুষের ক্ষেত্রে
সাধারণত ২৩ বছর পর্যন্ত বৃদ্ধি পায়, সুতরাং-
আপনার এখনো শারিরীক বৃদ্ধির সুযোগ
রয়েছে।
শারীরিক উচ্চতা বৃদ্ধি হওয়ার বিষয়টি
বংশগতি /হরমোনের উপর নির্ভরশীল।
লম্বা হওয়ার জন্য কিছু টিপস.......
১. রিং বা যে কোনো কিছুর সাহায্যে ঝুলতে পারেন। ...
লম্বা হওয়ার জন্য নিয়মিত মুরগির মাংস মাছ ডিম দুধ ব্রাকলি বাধাকপি পালংশাক ইত্যাদি খাবেন ব্যায়াম হিসেবে ঝুলতে পারেন দোড়াতে পারেন সাতাঁর কাটা সাইকেল চালান ৷
আপনি পুষ্টিকর ভিটামিন যুক্ত খাবার বেশী পরিমাণে গ্রহণ করুন। পানি বেশী করে পান করুন। আমিষ, শর্করা জাতীয় খাবার বেশী খান। এবং নিয়মিত ব্যয়াম করুন। যা আপনার শক্তী বৃদ্ধি করতে সাহায্য...
হ্যাঁ, আপনার উচ্চতা বৃদ্ধি হওয়ার সম্ভবনা/সুযোগ
রয়েছে (বয়স অনুসারে)
মানুষের শারিরীক উচ্চতা পুরুষের ক্ষেত্রে
সাধারণত ২৩ বছর পর্যন্ত বৃদ্ধি পায়, সুতরাং-
আপনার এখনো শারিরীক বৃদ্ধির সুযোগ
রয়েছে।
শারীরিক উচ্চতা বৃদ্ধি হওয়ার বিষয়টি
বংশগতি /হরমোনের উপর নির্ভরশীল।
লম্বা হওয়ার...
ছেলেরা ২৪/২৫ বছর পর্যন্ত লম্বা হয়। এটাই স্বাভাবিক যদি হরমোনজনিত সমস্যা হয়॥আপনার বয়স ১৭ বছর ৫ ফুট ৩ ইন্ধি আপনার উচ্চতা ৫ফুট ৭ হতে ৮ ইন্ধি হওয়ায় সম্ভবনা রয়েছে