আমি অনেকদিন যাবত অসুস্থতায় ভূগছি।আমার কিছুই ভাল লাগে না।সবসময় চিন্তায় থাকি।আমার বয়স ২১।আমি লম্বায় কম ৫'২ "। আমার সাস্থ্য ও অনেক কম।আমার ওজন ৪৫ কেজি।আমি সবার সামনে যেতে লজ্জাবোধ করি।আমার থেকে ছোটরা আমার চেয়ে লম্বা আর সাস্থবান।আমার খাওয়ার রুচি নেই।প্রস্রাব ঘন ঘন হয়।শরীল দুর্বল। বেশি হাটলে পা ব্যাথ্যা করে।দিন দিন আরও শুকিয়ে যাচ্ছি।সবার প্রশ্ন আমার এ অবস্থা হচ্ছে কেন। আমি কি ওষধ খাবো আর কি করব আমাকে বলুন আমি মানষিক ভাবে অনেক দুর্বল হয়ে পড়েছি।মাঝে মাঝে আমার স্বপ্নদোষ হয় তখন আমার পুরো শরীল আর কাজ করে না।আমার মেজাজ খারাপ থাকে।সারাখন শুয়ে থাকি।এরকম চলতে থাকলে আমি হয়তো মরেই যাবো।সমাধান চাই।
2938 views

2 Answers

আপনি আগে চিন্তা মুক্ত করুন

আপনি মনে হয় অনেক বেশি চিন্তা করেন

আপনি সবার সাথে মিশুন এতে মন ভালো থাকবে

শরীর ঠিক করার প্রথম উপায় হলো মন কে ভালো

রাখা।

আপনি সব সময় হাসি খুশি থাকার চেষ্টা করুন

এবং খাওয়া দাওয়া ভালো মতো করুন

পুষ্টিকর খাবার গুলা বেশি করে খাবেন

এবং প্রয়োজন হলে ডাক্তারের কাছে যান 

2938 views

এগুলো ছাড়া অন্য কোন রোগ না থাকে তাহলে নিম্নের ঔষুধ গুলো দৈনিক ৩ বার খাবার পর খাবেন- ভিটামিন বি সিরাপ যেমনঃ sy. Opsovit Or Sy. Vitaplex Or. BeForte এবং, প্রতিদিন ১টি করে ক্যালসিয়াম +ভিটামিন ডি, যদি পেটে গ্যাস থাকে তাহলে একটি করে গ্যাসের বড়ি খাবেন ১ মাস। আশা করি, সমস্যা সমাধান হবে।

2938 views

Related Questions