আমি ও আমার ১৫ জন বন্ধু ব্রনের সমস্যায় ভুগতেছি । সবারই বয়স প্রায় ১৬ । বয়সন্ধিকালীন ব্রন উঠলে কোন ওষুধ বা জেল ব্যবহার করব?

ভাই এই বয়সে প্রায় শতকরা ৯০% ছেলেদের ব্রন দেখা দেয়, 

এর উপদ্রব্য যেন বেরে নাযায় তাই আপনি 

গার্নিয়ার মেন একনো ফ্লাইট ফেসওয়াসটা ব্যবহার করুন,

 ঠিকমত ঘুমান,মাথা খুশকি মুক্ত রাখুন, 

বালিশের কাভার পরিষ্কার রাখুন,পানি বেশি বেশি পান করুন,

আস্তে আস্তে কমে যাবে।

আর সিরাপ ছাফী খাবেন ব্রন সারতে দির্ঘদিন খেতে হবে।

এ বয়সে ব্রণ হবেই।কোন ঔষধ ব্যবহার করা উচিত নয়।

ব্রন প্রতিরোধ করতে

• পানি বেশি খান
• তেল মসলা এডিয়ে চলুন
• দু:চিন্তা মুক্ত থাকুন
• রাতে যথা সময়ে ঘুমান এবং যথা সময়ে জেগে উঠুন।