2 Answers
প্রথমে এক গ্লাস পানি পান করবেন এর পর হালকা খাবার খেতে পারেন, যেমন বিস্কুট, চা তাছাড়া যে কোন একটি ফল খেতে পারেন তাতে সারাদিন ফ্রেস থাকতে পারবেন।
4337 views
Answered
আপনি সকালে খালি পেটে আধা চা চামচ কালজিরা চিবিয়ে তার সাথ আধা চাচামচ মধু মিশিয়ে খেতে পারেন।এটা খুবই উপকারি।বিজ্ঞান দ্বারা পরিক্ষিত।
4337 views
Answered